Das Innere-Kinder-Retten &

Ego-State-Therapie

 

Imaginative Traumatherapie (IKR) nach Gabriele Kahn

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Das Innere-Kinder-Retten ist ein schonender Weg zur Bearbeitung und Integration von traumatischen Erlebnissen. Die Psychologin Gabriele Kahn hat die Methode über viele Jahre hinweg für und mit komplex traumatisierten Klientinnen und Klienten entwickelt, sie eignet sich aber natürlich auch für die Behandlung weniger schwerwiegender Traumatisierungen.

 

Ausgangspunkt des Innere-Kinder-Rettens waren gut erforschte und etablierte Psychotherapiemethoden, insbesondere die Psychodynmisch Imaginative Traumatherapie nach Luise Reddemann, die imaginativen Helfersysteme der Hypnotherapie und die Ego-State-Therapie. 

 

Das Besondere der Methode ist, dass sie ohne belastende Konfrontation mit den Traumaerinnerungen auskommt. Es wird mit der schon vorhandenen Fähigkeit zur Abspaltung (Dissoziation) gearbeitet und mit Hilfe von Imagination. 

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Geht es um konkret erinnerbare traumatische Situationen, wird das dissoziierte innere Kind von idealen Helfern aus der Situation gerettet und an einen idealen, absolut sicheren Ort gebracht. Natürlich können auch innere Jugendliche oder Erwachsene "gerettet" werden. Für Situationen, von denen man weiß, an die man sich aber nicht erinnert, hat Gabriele Kahn eine Methode entwickelt, um auf sehr sichere Weise Erinnerungen zurückzuholen.

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Geht es eher um verinnerlichte Glaubenssätze greifen die Methoden der Ego-State-Therapie.​

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